【メール拒否設定をすり抜ける理由】同じアドレスから届くのはなぜ?原因と対策を徹底解説

豆知識
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迷惑メールを拒否設定しているのに、「拒否したはずのメールアドレスから再び届く」というトラブルは非常に多くの方が経験しています。
実はこれ、設定ミスではなく メールの仕組みを悪用した送信方法 によって起きている可能性が高いのです。


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■ なぜ拒否したアドレスと“同じ表示”なのに届くのか?

メールには「表示されている差出人アドレス(From)」と「実際の送信元のアドレス」が存在します。
そして迷惑メール送信者は、From欄を本物のアドレスに“偽装”して送ることができます。

🔽 流れをわかりやすくすると…

1. サーバーA → 本物の「アドレスA」でメール送信 → 拒否される
2. サーバーB → 本物の「アドレスB」で送信しつつ…
3. Fromだけ「アドレスA(拒否したアドレス)」に偽装する
4. 実際の送信元はアドレスBなので拒否設定が反映されない

📌 つまり「表示が同じ=同じアドレス」ではないんです。
見た目はアドレスAでも、内部ではアドレスBとして認識されているため拒否設定をすり抜けてしまいます。


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■ 「@マークがないアドレスはアドレスとして認識されない」問題について

差出人に@マークが無い場合、メールアドレスとして認識されず拒否設定が効かない

ということがあります。

例えば…

表示 実際のシステム認識
support@sample.jp support@sample.jp(アドレスとして認識)
■ support.sample.jp(@なし) アドレスとして認識されない → 拒否設定に追加しても無効

色が付いたり記号が含まれたりしている場合も同様です。

このテクニックも迷惑メール業者がよく使う方法です。


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■ 同じ相手から何度も届く原因まとめ

原因 説明
From偽装 表示を偽装し「別の送信元」で送られている
@なし表記 メールアドレスとして判定されないため拒否無効
複数ドメイン利用 1つのアドレスを拒否しても別ドメインから送り続ける
ランダム生成 送信者アドレスを毎回ランダム生成している

つまり、普通の拒否設定では防ぎきれない仕様になっているわけです。


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■ 《重要》効果的な対策(失敗しないブロック方法)

ドメイン(@以降)ごと拒否する
例)
@sample.jp
これなら sample.jp のアドレスをすべてブロックできます。

受信許可方式に切り替える(ホワイトリスト方式)
→ 指定アドレス以外は受信しない設定。最も確実。

迷惑メールフィルタを「強」にする
→ キャリア・メールアプリの管理画面から変更できます。

本文内の特定ワードでブロック
→ 「荷物」「支払い」「アカウント」などキーワードで拒否できる場合もあり。


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■ それでも止まらない場合は?

迷惑メールは年々高度化しており、個人で完全に防ぎ切るのが難しくなっているのが現状です。
そのため、以下の状態であれば切り替えを検討してもよいでしょう。

  • キャリアメールのみを使っている

  • 同じ広告文面・請求系メッセージが大量に届く

  • 迷惑メール対策をしても止まらない

Gmailは迷惑メール判定技術が非常に優秀で、迷惑メールがほぼ届かないことで有名です。
受信用としてGmailを設定し、キャリアメールは通知だけ受け取る方法も広く使われています。


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■ まとめ

🔻今回の現象の本質

「拒否したアドレスから届く」のではなく
「同じアドレスに見せかけた別アドレスから届いている」

メールは 表示された文字列 = 実際の送信アドレス ではありません。
その構造を悪用すれば拒否設定をすり抜けることが可能です。


★ 最後に

拒否しても届いてしまうと「設定が間違っているのかな…?」と不安になりがちですが、
あなたの設定ミスではありませんので安心してください。

迷惑メール送信側が“巧妙に仕組みをすり抜けている”だけです。

今後は、

「アドレス単体ではなく、ドメインごと」
もしくは「受信許可方式」

このどちらかを選べば、より安全にブロックできます。

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